Um posto de praia, segundo as normas do Instituto de Socorros a Náufragos (ISN) em Portugal, é constituído por um conjunto de materiais e equipamentos homologados, destinados à vigilância, salvamento e assistência a banhistas.

De acordo com a Portaria n.º 168/2016, a estrutura base do posto inclui:

• Estrutura de Apoio e Sinalização:
  • Armação de praia: Estrutura principal que serve de base ao posto.
  • Cercado de proteção: Delimita a área de intervenção e segurança do posto.
  • Mastro e Bandeiras de sinais: Utilizados para indicar as condições do mar (verde, amarelo, vermelho) e outras informações de segurança.
  • Edital de Praia: Documento oficial com as normas e informações da zona balnear.

• Equipamentos de Salvamento:
  • Cinto de salvamento e Boia circular: Meios clássicos de flutuação e resgate.
  • Vara de salvamento: Equipamento telescópico (até 5 metros) com um arco rígido na extremidade para auxiliar resgates próximos.
  • Carretel amovível: Sistema de retenida com grande capacidade de flutuação para resgates à linha.

• Socorro e Primeiros Socorros:
  • Mala de primeiros socorros: Contendo material básico de curativos e assistência imediata.
  • Plano rígido (Maca): Com cintas de fixação e imobilizador de cabeça para transporte de vítimas.

• Logística e Comunicação:
  • Sistema de comunicações: Rádios UHF ou outros meios que permitam o contacto rápido entre nadadores-salvadores e autoridades.
  • Torre de vigia: Em muitos casos, o posto inclui uma estrutura elevada para permitir uma visão abrangente do areal e da linha de água.

Requisitos adicionais:

• Localização: Deve ser instalado no local que melhor permita a visualização e vigilância, preferencialmente a meio da frente da praia, junto à linha de costa.
• Corredor de Acesso: Garantir um corredor livre com, no mínimo, 4 metros de largura, estendendo-se até à linha de água.
• Regras: O posto é obrigatório nas praias vigiadas e todo o material deve estar homologado pelo ISN.